Search Results

what-are-the-disadvantages-of-eating-sugar
சர்க்கரை சாப்பிடுவது கூட ஒருவித மனஅழுத்தத்திற்கு காரணமாம்.. அது எப்படி?? வாங்க விரிவாக பார்க்கலாம்...

Apr 15, 2021, 18:20 PM IST

சா்க்கரையை உட்கொள்வதில் உடல் பருமன் அதிகாிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அது நமது உடல் உறுப்புகளையும் பாதிக்கிறது என்பதை பலா் அனுபவப்பூா்வமாக உணா்ந்திருக்கின்றனா் Read More

what-are-the-benefits-of-eating-walnuts
ஊறவைத்த வால்நட்டை சாப்பிடுவதால் என்ன பயன்?? எவ்வளவு சாப்பிடலாம்?

Apr 13, 2021, 18:46 PM IST

கொழுப்பு மற்றும் கிளைசெமிக் குறியீட்டில் குறைவாகவும், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்தில் அதிகமாகவும் உள்ளன. Read More

reduce-diabetes-in-six-months-reduce-menstrual-pain
ஆறு மாதங்களில் நீரிழிவை குறைக்கும்.. மாதவிடாய் கால வேதனையை குறைக்கும்...

Mar 2, 2021, 19:24 PM IST

கொரோனா காரணமாக எல்லா விவசாய வேலைகளுக்கும் பாதிக்கப்பட்ட நிலையில் சூரியகாந்தி சாகுபடி Read More

health-for-the-heart-control-for-blood-pressure-prevents-diabetes-do-you-know-what-it-is
இதயத்திற்கு ஆரோக்கியம்... இரத்த அழுத்தத்திற்குக் கட்டுப்பாடு... நீரிழிவை தவிர்க்கிறது... அது எது தெரியுமா?

Feb 15, 2021, 20:28 PM IST

ஆளி விதைகள் அதிக ஊட்டச்சத்துகள் அடங்கியவை. ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்தவை. ஆளி விதைகள் மத்திய கிழக்கு நாடுகளில் பண்டை காலத்திலிருந்தே பயன்பாட்டில் இருந்து வருபவை. Read More

how-to-make-papaya-salad
உடலுக்கு குளிர்ச்சி ஊட்டும் பப்பாளி சாலட்..! வெயிலுக்கு இதமான ஃப்ரூட்..

Feb 10, 2021, 13:20 PM IST

மழை காலம் போய் வெயில் காலம் மெதுவாக வந்து கொண்டிருக்கிறது. வேலைக்கு செல்பவர்கள் உடல் குளிர்ச்சிக்காக இந்த சாலட்டை சாப்பிட்டால் வெயிலுக்கு இதமாக இருக்கும். Read More

eating-these-will-not-increase-body-weight-you-know-what
இவற்றை சாப்பிட்டால் உடல் எடை அதிகரிக்காது... எவை தெரியுமா?

Feb 8, 2021, 20:48 PM IST

அதிக அளவில் சாப்பிடுவது அல்லது நொறுக்குத் தீனிகளைச் சாப்பிடுவது போன்றவை ஆரோக்கியத்துக்கு ஏற்றவை அல்ல. குறிப்பாக, உடல் எடையைச் சீராகப் பராமரிக்கும் அக்கறை கொண்டவர்கள், கண்டதையும் சாப்பிட இயலாது. Read More

simple-diet-that-changes-male-infertility-gives-sleep-and-regulates-blood-pressure
ஆணுக்கான குழந்தைபேறின்மையை மாற்றும்... உறக்கத்தை கொடுக்கும்... இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும் எளிய உணவு

Feb 1, 2021, 15:22 PM IST

ஒரு காலத்தில் குழந்தைப்பேறின்மைக்கு பெண் மட்டுமே காரணம் என்று நம்பப்பட்டு வந்தது. ஆனால், ஆண்களின் விந்துவில் குறைபாடு இருந்தாலும் தம்பதியருக்கு குழந்தைப்பேறு இருக்காது என்பதை அறிவியல் விளக்கியுள்ளது. Read More

eat-vegetables-that-have-a-cooling-effect-for-heart-health
இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு கூலிங் எஃபெக்ட் உள்ள காய்கறியை சாப்பிடுங்க!

Jan 7, 2021, 15:32 PM IST

வெள்ளரிக்காய் எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடியது. பெரும்பாலும் இதை சாலட்டாக சாப்பிடுகிறோம். உணவு உண்ணும் முன்பு சில வெள்ளரி துண்டுகளைக் கடித்துக்கொள்வது வழக்கமாகி வருகிறது. உடல் எடை குறைதல், இருதய ஆரோக்கியம், வலிகளை ஆற்றுவது உள்ளிட்ட பல்வேறு திறன்கள் வெள்ளரிக்கு உள்ளது. Read More

how-does-olive-oil-keep-the-body-healthy
ஆலிவ் ஆயில் உடலுக்கு எப்படி ஆரோக்கியம் அளிக்கிறது?

Jan 1, 2021, 10:13 AM IST

உடலை ஆரோக்கியமாகவும், கச்சிதமாகவும் வைத்துக்கொள்வதற்கு ஆலிவ் ஆயிலை பயன்படுத்தும்படி உணவியல் ஆலோசகர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றனர். Read More

want-to-conceive-you-will-get-the-benefit-if-you-eat-these
கருத்தரிக்க வேண்டுமா? இவற்றை சாப்பிட்டால் பலன் கிடைக்கும்

Dec 19, 2020, 10:59 AM IST

குழந்தை செல்வம் அனைவரும் விரும்புவது ஆகும். கருத்தரிப்பதற்குப் பல காரணிகள் துணையாக இருப்பினும், உணவு அதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது பலர் அறிந்திராத ஒன்று. குழந்தை வேண்டும் என்று எண்ணுபவர்கள் உணவில் மாற்றத்தை கொண்டு வந்தால் நிச்சயம் வீட்டில் குவா குவா சத்தம் கேட்கும். Read More

© 2024 The Subeditor. All Rights Reserved. Website developed By SIMON D (simontechnology.net)