- Tamil News
- Search Results
- Suhasana
மனஅழுத்தம் குறைந்து மகிழ்ச்சியைக் கொடுக்கும் சுஹாசனா
இது ஒரு எளிதாக செய்யும் யோகா ஆகும். உங்களது படுக்கையில் உட்கார்ந்து கொண்டு குறுக்கு கால் போட்டு செய்யும் ஒரு எளிய நிலை ஆகும். சுஹா என்றால் சந்தோஷம் என்று பொருள். Read More