- Tamil News
- Search Results
- menopause
மெனோபாஸ் காலத்துக்கு தயாராவது எப்படி தெரியுமா?
மெனோபாஸ் பெண்கள் வாழ்வில் இதுவும் ஒரு பருவமாகும். மாதவிடாய் வருவது ஓராண்டு முழுவதும் நின்றுவிட்டால் மெனோபாஸ் பருவத்தை எட்டியது உறுதியாகிறது. இந்தியாவில் மெனோபாஸ் வரும் வயது சராசரியாக 46 ஆண்டுகள் என்று கருதப்படுகிறது. Read More
மெனோபாஸ் கால பாதுகாப்புக்கு ஆப்பிள் சாப்பிடுங்க!
ஆப்பிள், பார்க்க மட்டும் அழகானவை அல்ல அவை ஆரோக்கியத்திற்கான ஆயுதம். சில ஆபத்தான உடல்நல குறைபாடுகளை தவிர்க்கும் இயல்பு ஆப்பிளுக்கு உள்ளது. Read More