Mar 23, 2019, 11:24 AM IST
இளமையில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவது நடுத்தர வயதிற்கு மேல் மூளையின் சிந்திக்கும் திறன் நன்றாக இருப்பதற்கு காரணமாகிறது என்று ஆய்வு முடிவில் தெரிய வந்துள்ளது. Read More
Mar 20, 2019, 17:45 PM IST
'சாப்பாடு எப்படி இருக்கிறது?' என்ற கேள்வி எப்போதும் நம்மிடம் கேட்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், 'கொஞ்சம் உப்பு கூட இருந்தால் இன்னும் ருசியாக இருந்திருக்கும்' என்றோ, 'உப்பு கொஞ்சம் ஜாஸ்தியாயிடுச்சு... மற்றபடி நன்றாக இருந்தது,' என்றோ பதில் சொல்கிறோம். Read More
Mar 13, 2019, 22:31 PM IST
இட்லி, தோசைக்கு ஏற்ற ருசியான வெங்காய சட்னி எப்படி செய்றதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம். Read More
Feb 18, 2019, 20:00 PM IST
உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியம் தரும் வாழைத்தண்டு சூப் எப்படி செய்வதென்று பார்க்கப் போறோம். Read More
Oct 30, 2018, 22:15 PM IST
தீபாவளி அன்று எத்தனையோ விதமான இனிப்பு வகைகள் செய்வோம் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக ஆரோக்கியமான தீபாவளியை கொண்டாடுவோம் Read More
Sep 25, 2018, 20:08 PM IST
சாலட் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது அதோடு தினமும் சாலட் சாப்பிடும் போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறது Read More
Sep 9, 2018, 17:39 PM IST
எல்லோருக்கும் பழக்கப்பட்ட மற்றும் ஏழை மக்களும் விரும்பி உண்ணக்கூடிய பழம்தான் முலாம் பழம். இதை கிர்ணி பழம் என்றும் பெரும்பாலானோர் அழைப்பர். Read More
Aug 27, 2018, 15:40 PM IST
நூடுல்ஸ் சாப்டுருப்பிங்க.. அது என்ன நூடுல்ஸ் சூப் ?.. ஆமாங்க வித்தியாசமா நூடுல்ஸ் சூப் ரெசிபி எப்படி செய்றதுன்னு பார்ப்போம்.. Read More
Jun 28, 2018, 14:22 PM IST
உடலுக்கு சத்து தரும் முருங்கைக்கீரை முட்டை பொடிமாஸ் எப்படி செய்றதுன்னு பார்க்கலாம்.. Read More
May 29, 2018, 22:21 PM IST
சமீபத்துல டிரென்ட் யூனிவர்சிட்டியோட டாக்டர் மாக்டா ஹாவஸ் மைக்ரோவேவ் அவன் விளைவுகளை பத்தி ஆராய்ச்சி பண்ணியிருக்காரு... Read More
