Apr 15, 2021, 22:11 PM IST

know about the nutrients and eat these foods to stay healthy in this pandemic season Read More

Apr 15, 2021, 20:36 PM IST

how to get relief from tooth ache and cure from parkinsons disease with a home ready Read More

Apr 14, 2021, 12:24 PM IST

தினமும் வெறும் வயிற்றில் 10 கறிவேப்பிலை இலையினை உண்டு வந்தால் உங்களின் உடல் பருமன் கணிசமாக குறையும். Read More

Apr 8, 2021, 19:40 PM IST

கற்றாழை சாற்றில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்கள் நிறைந்து உள்ளன. கற்றாழை ஜெல்லை காயங்களுக்கு மேற்பூச்சாக பயன்படுத்த முடியும். Read More

Mar 9, 2021, 19:55 PM IST

நாம் எதை மலச்சிக்கல் (கான்ஸ்டிபேஷன்) என்று நினைக்கிறோம் என்பதை முதலில் தெளிவு செய்து கொள்வது அவசியம். Read More

Feb 25, 2021, 21:40 PM IST

இலை, காய், பட்டை, பிசின் என்று முருங்கை மரத்தின் பயன்கள் அதிகம். மரம் முழுவதுமே பயன் நிறைந்ததாக இருப்பதால் சிலர் அதை அற்புத மரம் என்று அழைக்கின்றனராம். Read More

Feb 15, 2021, 20:28 PM IST

ஆளி விதைகள் அதிக ஊட்டச்சத்துகள் அடங்கியவை. ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்தவை. ஆளி விதைகள் மத்திய கிழக்கு நாடுகளில் பண்டை காலத்திலிருந்தே பயன்பாட்டில் இருந்து வருபவை. Read More

Feb 15, 2021, 19:41 PM IST

தினமும் காலை கதகதப்பான வெந்நீர் அருந்துவதால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. அது மட்டும் இல்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க வழிவகுக்கிறது. Read More

Feb 12, 2021, 19:27 PM IST

10 அல்லது 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அனைத்து வீடுகளிலும் ஞாயிற்றுக்கிழமை தோறும் இரவு படுக்கப்போகும் முன் இஞ்சி சாறு எடுத்து சுரசம் செய்து 10 மி.லி முதல் 30 மி.லி வரை குடிக்கும் பழக்கம் இருந்தது. Read More

Feb 10, 2021, 21:15 PM IST

பல உணவுப்பொருள்களை நாம் அவற்றிலுள்ள சத்துகள் என்னவென்று தெரியாமலே சாப்பிட்டு வரக்கூடும். அப்படிப்பட்டதில் ஒன்று முள்ளங்கி. முள்ளங்கி பல வழிகளில் நாம் சமையலில் சேர்க்கின்ற காய்கறி. ஆனால் அதில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. Read More