how-to-protect-white-teeth

பற்களின் நிறத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?

வெள்ளை நிறத்தில் பள பளவென பற்கள் மின்னுவது சில விளம்பரங்களில் மட்டும்தான் காணமுடிகிறது. பெரும்பாலும், பலரது பற்கள் மஞ்சள் கறையுடனும் பாசி நிறத்திலும் தான் தோற்றம் அளிக்கிறது. பற்களை பாதுகாப்பதும் பற்களின் நிறத்தை பாதுகாப்பதும் மிகவும் அவசியமான ஒன்று.

Sep 9, 2019, 11:43 AM IST

Ginger-tea-relieve-menstrual-discomfort

மாதவிடாய் வலியா? இஞ்சி டீ பருகுங்கள்!

கொஞ்சம் டயர்டா ஃபீல் பண்ணினா டீ குடிக்கிறோம். அதிலும் ஜிஞ்சர் டீ என்றால் கேட்கவே வேண்டாம். குடித்தவுடன் புத்துணர்வு ஏற்படும். இஞ்சி தேநீர் அருந்துவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

Aug 28, 2019, 09:40 AM IST

Yummy-chocolate-Sauce-Recipe

தொட்டு சாப்பிட சாக்லேட் சாஸ் ரெசிபி

பிரெட், சப்பாத்தி மீது தடவி சாப்பிட சாக்லேட் சாஸ் எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 24, 2019, 20:22 PM IST

Tasty-Banana-Poori-Recipe

தித்திக்கும் வாழைப்பழ பூரி ரெசிபி

வித்தியாசமாக தித்திக்கும் சுவையில் வாழைப்பழ பூரி எப்படிசெய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 19, 2019, 17:09 PM IST

Healthy-Ragi-Chappathi-Recipe

ஆரோக்கியமான கேழ்வரகு சப்பாத்தி ரெசிபி

சத்து நிறைந்த ராகியைக் கொண்டு சப்பாத்தி எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 19, 2019, 17:06 PM IST

Yummy-Chocolate-Paniyaram-Recipe

குழந்தைகளுக்குப் பிடித்த சாக்லேட் பணியாரம் ரெசிபி

குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய சாக்லேட் பணியாரம் எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 19, 2019, 17:02 PM IST

Things-to-be-added-every-day-in-diet

அன்றாடம் சாப்பிட வேண்டிய ஐந்து பொருள்கள்

சமச்சீர் உணவு எல்லோரும் எந்நாளும் சாப்பிட முடிவதில்லை. 'சாப்பாட்டில் என்ன இருக்கிறது?' என்று எதையாவது அவசர அவசரமாக அள்ளிப் போட்டுக்கொண்டு ஓடிக்கொண்டே இருக்கின்றனர் பலர். நம் வாழ்க்கை முறை, அலுவலகம் மற்றும் தொழிற்சாலை பணி நேரங்கள் இப்படிப்பட்ட கட்டாயத்திற்குள் நம்மை தள்ளிவிட்டிருக்கின்றன.

Aug 18, 2019, 14:40 PM IST

Healthy-Green-Lentils-salad-Recipe

சத்தான முளைக்கட்டிய பச்சை பயறு சாலட் ரெசிபி

உடலுக்கு சத்துத் தரும் முளைக்கட்டிய பச்சை பயறு சாலட் எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 17, 2019, 22:23 PM IST

Tasty-Chicken-Brocolli-Fry-recipe

ருசியான சிக்கன் ப்ரக்கோலி வறுவல் ரெசிபி

சுவையான சிக்கன் ப்ரக்கோலி வறுவல் எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 17, 2019, 22:05 PM IST

Methi-Leaf-Masala-Chappathi-Recipe

வெந்தயக் கீரை மசாலா சப்பாத்தி ரெசிபி

சுவையான வெந்தயக் கீரை மசாலா சப்பாத்தி ரெசிபி எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்..

Aug 16, 2019, 00:05 AM IST