Sep 28, 2018, 14:38 PM IST
உடல் நலத்துக்கு ஏற்ற பாகற்காயை அனைவரும் ருசித்து சாப்பிடும் வகையில் செய்வது எப்படி
Sep 27, 2018, 20:52 PM IST
முருங்கையின் பலன் ஏராளம் அதில் அடங்கியுள்ள சத்துக்கள் எண்ணிலடங்கா முருங்கையின் பலன் ஏராளம் அதில் அடங்கியுள்ள சத்துக்கள் எண்ணிலடங்கா
Sep 26, 2018, 12:37 PM IST
சுவையாகவும் வாசனையாகவும் வத்தல் குழம்பு செய்வது எப்படி
Sep 26, 2018, 11:25 AM IST
முளைக்கீரை பசியைத்தூண்டுகிறது உடல் சூடு இரத்தக்கொதிப்பு உள்ளவர்கள் இக்கீரையை தினமும் உணவில் சேர்ப்பது நல்லது
Sep 25, 2018, 20:08 PM IST
சாலட் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது அதோடு தினமும் சாலட் சாப்பிடும் போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறது
Sep 24, 2018, 21:05 PM IST
எத்தனையோ வகையான லட்டு சாப்பிட்டு இருப்பீர்கள் ஆனால் ஆரோக்கியமான இந்த லட்டுவை சாப்பிட்டு இருக்கமாட்டீர்கள்
Sep 24, 2018, 16:28 PM IST
உடல் சூடு உள்ளவர்கள் வாழைப்பூ சாப்பிட்டால் நல்லது. அந்த வாழைப்பூவை வைத்து வாழைப்பூ அடை செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம்.
Sep 23, 2018, 10:29 AM IST
இறைச்சிக்கு பதிலாக கடல் உணவுகளில் ஒன்றான இறாலை சமைத்து சாப்பிட்டால் உடலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்
Sep 22, 2018, 21:12 PM IST
முருங்கையை எவ்ளோ விதமா சமைச்சு சாப்பிட்டுருப்போம் ஆனால் முருங்கை மசாலாப்பொரியல் சாப்பிட்டு இருக்கமாட்டோம்
Sep 21, 2018, 17:23 PM IST
புரட்டாசி வெயிலில் பிரண்டை கூட காயும் என்பது பழமொழி அந்த வெயில் இருந்து நம்மை பாதுகாத்துகொள்ள சாப்பிடவேண்டிய உணவுகளில் ஒன்று நெல்லிக்காய் சாதம்
