Nov 3, 2020, 20:58 PM IST

இனிப்பு சுவையை விரும்பாதோர் யாருமே இருக்க முடியாது. ஆனால், இனிப்பே சாப்பிடக்கூடாது என்ற கட்டாயத்தில் அநேகர் உள்ளனர். Read More

Nov 3, 2020, 19:42 PM IST

நெல்லிக்காயில் அதிக அளவிலான இயற்கை சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இயற்கையின் ஒட்டு மொத்த வரப்பிரசாதமாய் மருத்துவ துறை நெல்லிக்கனியை போற்றிவருகின்றனர். Read More

Nov 3, 2020, 19:07 PM IST

நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் சில காய்கறிகளில் நினைத்துப் பார்க்க இயலாத அளவு சத்துகள் உள்ளன. அவற்றிலுள்ள நன்மைகளைச் சரியாகப் புரிந்து கொள்ளாமல் கூட நாம் சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கலாம். அப்படிப்பட்ட நல்ல காய் கொத்தவரங்காய். கொத்து கொத்தாகக் காணப்படுவதால் கொத்தவரை என்று அழைக்கப்படுகிறது. Read More

Nov 2, 2020, 19:27 PM IST

இந்திய பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் மட்டுமல்ல, ஈரான் நாட்டு பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பெயர் பெற்றது கடுக்காயாகும். Read More

Nov 2, 2020, 19:29 PM IST

பழங்களில் இயற்கையாகவே ஆரோக்கிய சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இதனால் தினமும் ஒரு பழத்தை சாப்பிடுவதால் உடல் ஆரோக்கியம் பெரும். Read More

Nov 2, 2020, 19:25 PM IST

நுரையீரலில் அளவு கடந்த சளி, தூசி சேர்வதால் சுவாசிக்க மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இதனின் விளைவாக ஆஸ்துமா, சுவாச பிரச்சனை ஆகியவை ஏற்படுகிறது. Read More

Nov 1, 2020, 20:49 PM IST

எந்த வித நோயாக இருந்தாலும் சரி அதை குணப்படுத்த இயற்கையில் ஏராளமான வழிகள் உண்டு.நம் முன்னோர் உணவின் மூலமாகவே பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்தி வந்தார்கள். Read More

Nov 1, 2020, 20:26 PM IST

வயசு ஆக ஆக கால், கை மற்றும் மூட்டு வலிகள் போன்றவை ஏற்படும். இதனை குணப்படுத்த இயற்கை முறையில் ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. இதனை தினமும் பயன்படுத்துவதால் உடல் ஆரோக்கியம் பெற்று நீண்ட ஆயுளுக் Read More

Oct 30, 2020, 17:31 PM IST

கொரோனா பயத்தின் காரணமாக மக்கள் வெளியே நடமாடுவது குறைந்த நிலையில் சூரிய வெளிச்ச வைட்டமின் என்று அறியப்படும் வைட்டமின் டி குறையும் அபாயம் குறித்த எச்சரிக்கைகளும் விடுக்கப்படுகின்றன. Read More

Oct 30, 2020, 16:55 PM IST

முதலில் சர்க்கரை நோய் என்றால் என்ன என்பதை தெரிந்து கொண்டால் தான், அதற்கு சிகிச்சை உண்டா என்பதையும் புரிந்து கொள்ள முடியும். Read More