Sep 30, 2020, 19:00 PM IST
இயற்கை மருத்துவத்தில் எந்த வித நோயா இருந்தாலும் சரி அதை ஈசியாக விரட்டி விடலாம். Read More
Sep 26, 2020, 15:22 PM IST
உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது எளிதான விஷயம் அல்ல. மாதக்கணக்கில் தொடர்ந்து சீராக முயற்சி செய்து வந்தால் மட்டுமே ஓரளவு பலனைக் காண முடியும். உடல் எடையைக் குறைக்கவேண்டுமென்றால் முறையான வாழ்வியல் மாற்றங்களை கடைப்பிடிக்கவேண்டும். Read More
Sep 26, 2020, 13:43 PM IST
இந்தியாவில் கொரோனா நோய்க்குப் பலியானவர்களின் எண்ணிக்கை ஒரு லட்சத்தை நெருங்குகிறது. நேற்று உயிரிழந்த 1089 பேரையும் சேர்த்துப் பலி எண்ணிக்கை 93,379 ஆக அதிகரித்துள்ளது.சீனாவில் தோன்றிய கொரோனா வைரஸ் நோய் உலகம் முழுவதும் பரவியிருக்கிறது. Read More
Sep 26, 2020, 14:38 PM IST
நான் ஆக்டிவ் ஆகத்தான் இருக்கிறேனா? என்ற கேள்வி பல நேரங்களில் நமக்குள் எழும்பலாம். நிறைய வேலை, ஒரே அலைச்சல் என்றெல்லாம் கூறலாம். ஆனால் உடல்ரீதியாக நாம் செயலூக்கம் உள்ளவர்களாக இருக்கிறோமா என்பதை அளவிட ஒரு முறை உள்ளது. Read More
Sep 24, 2020, 20:38 PM IST
நம் கண்ணில் தினமும் படும் மரங்களுள் வேப்ப மரமும் ஒன்று. பல இடங்களில் வேப்ப மரங்கள் இருக்கும். அவற்றை நாம் ஏதோ ஒரு மரம் என்று நினைப்போம். ஆனால், கைக்கெட்டும் உயரத்தில் இருக்கும் வேம்பின் இலைகள் சிறந்த மருத்துவ குணம் கொண்டவை. Read More
Sep 24, 2020, 19:36 PM IST
சிலரை காலையில் பார்க்கும்போது மிகவும் சோர்வாகக் காணப்படுவர். கேட்டால், இரவில் தூக்கமே இல்லை, என்பர். பலர், இரவில் தங்களால் உறங்கவே முடியாது என்று நம்பவே தொடங்கியிருப்பர். இரவில் ஆழ்ந்து உறங்குவது ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். Read More
Sep 21, 2020, 20:06 PM IST
இவ்வுலகில் சைவத்தை விட அசைவத்தை விரும்புபவர்கள் தான் அதிகம்.சைவத்தில் வெறும் சாம்பார்,காரக்குழம்பு மட்டும் தான் Read More
Sep 21, 2020, 19:16 PM IST
முருங்கை கீரையில் இயற்கையாகவே ஆரோக்கிய குணங்கள் அதிகமாக உள்ளது.இந்த கீரையில் உடலின் நன்மைக்கு தேவையான எல்லா வைட்டமின்களும் உள்ளது. Read More
Sep 20, 2020, 13:15 PM IST
கொரோனா பரவலை தடுப்பதற்கு பல்வேறு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. Read More
Sep 19, 2020, 19:25 PM IST
கையில் வெண்ணெய் வைத்துக்கொண்டு நெய்க்கு அலைந்த கதைதான். நம் இடத்திலேயே பயிராகும் சிறுதானியங்களில் பல சத்துகள் உள்ளன. அவற்றுள் ஒன்று தினை. Read More