5-Habits-Parents-Should-Teach-Their-Children

பிள்ளைகளுக்கு பயிற்றுவிக்க வேண்டிய அடிப்படை ஆரோக்கிய பழக்கங்கள்

பிள்ளைகளை பிரசவிப்பதோடு பெற்றோரின் கடமை முடிந்துவிடுவதில்லை. அவர்களை நல்ல முறையில் வளர்ப்பதே முக்கியம். குழந்தைகளின் முதல் ஆசிரியர் பெற்றோரே.

Jun 28, 2019, 18:57 PM IST

Healthy-Spinach-Vadai-Recipe

சும்மா ட்ரை பண்ணுங்க.. அரைக்கீரை வடை ரெசிபி

ஆரோக்கியம் நிறைந்த கீரை வடை செய்வது எப்படி பார்க்கலாம்..

Jun 25, 2019, 18:02 PM IST

Healthy-drumstick-tree-leaves-sambhar-recipe

சத்தான முருங்கைக்கீரை சாம்பார் ரெசிபி

சத்து நிறைந்த முருங்கைக்கீரையைக் கொண்டு சாம்பார் எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்.

Jun 25, 2019, 17:52 PM IST

five-ways-to-keep-your-kidneys-healthy

கிட்னியை பாதுகாக்க நடைமுறை வழிகள்

அலுவலகத்தில் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பவர் திடீரென பெர்மிஷன் போட்டு கிளம்புவார்.

Jun 24, 2019, 11:35 AM IST

Ghee-Did-You-Know-It-Is-Actually-Good-For-You-

நெய்: தவிர்க்கவேண்டிய உணவு பொருளா?

பெரும்பாலும் இன்றைய இளம்தலைமுறையினர் நெய்யை குறித்து தவறான நம்பிக்கை கொண்டவர்களாக இருக்கின்றனர். நெய்யின் தன்மைகள் குறித்த சரியான புரிதல் இல்லாததால் நெய் பயன்படுத்துவதை முற்றிலும் எதிர்க்கின்றனர்

Jun 21, 2019, 09:25 AM IST


Cm-edapadi-palanisamy-health-check-up

முதல்வர் எடப்பாடி பழனிசாமிக்கு திடீர் உடல் பரிசோதனை

 முதலமைச்சர் எடப்பாடி பழனிசாமிக்கு சென்னை கிரீம்ஸ் சாலையில் உள்ள அப்பல்லோ மருத்துவமனையில் திடீர் உடலநல பரிசோதனை செய்யப்பட்டது

Jun 19, 2019, 09:33 AM IST

5-Must-do-Lifestyle-Changes-For-a-Healthy-HEART

இவற்றை செய்யுங்க... இதயநோய் வரவே வராது

எஞ்ஜினை போல இடையறாது இயங்கி எரிபொருள் போல நம் உடலுக்கு வேண்டிய இரத்தத்தை அனுப்புவது இதயம். நம் வாழ்க்கை முறை பெரும்பாலும் இதயத்திற்கு ஆபத்தை கொண்டுவரக்கூடியதாகவே உள்ளது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, நிம்மதியான பணிச்சூழல் நம்மில் பலருக்கு எட்டாகனியாகவே இருந்து வருகிறது. வாழ்க்கையை முறையை மாற்றியமைத்தாலே இதயநோயிலிருந்து நம்மை காத்துக்கொள்ளலாம்

Jun 18, 2019, 10:25 AM IST

5-Tips-To-Help-You-Exercise-Your-Brain

மூளை ஷார்ப்பா வேலை செய்யணுமா?

பிறக்கும்போதே நம்முடைய மூளையில் இத்தனை கிராம் புத்திசாலித்தனம், இத்தனை கிராம் ஞாபக சக்தி என்று வைக்கப்படுவதில்லை. மூளையின் திறன் மாறக்கூடியது.

Jun 17, 2019, 10:22 AM IST

The-simple-tips-to-improve-your-health

ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்திடணுமா? நாய் வளருங்க

'நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்' என்று கூறுவார்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்வே ஆனந்த வாழ்வு. நம் உடலை நோய்கள் தாக்காதவரைக்கும், கிருமிகள் நமக்குள் குடிகொள்ளாத வரைக்கும் சந்தோஷமாக வாழலாம்

Jun 17, 2019, 10:08 AM IST

Healthy-Gram-Dal-Chutney-Recipe

சத்தான கொள்ளு சட்னி ரெசிபி

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் கொள்ளு சட்னி எப்படி செய்வதென்று இப்போ பார்க்கலாம்..

Jun 15, 2019, 18:22 PM IST