- Tamil News
- Search Results
- Smartphone affecting sleep
உறக்கம் இன்றி தவிக்கச் செய்யும் ஸ்மார்ட் ஃபோன்... கவனம்!
இரவில் பிரகாசமான வெளிச்சத்தை கண் பார்ப்பதால் மெலடோனினை சுரப்பதா வேண்டாமா இது பகலா அல்லது இரவா என்ற குழப்பம் மூளைக்கு உருவாகி ஹார்மோன் உற்பத்தியில் தடுமாற்றம் உண்டாகிறது. Read More