- Tamil News
- Search Results
- mental health
நேர நெருக்கடி: எப்படி சமாளிப்பது?
'அவனா? காலில் சக்கரம் கட்டிக்கொண்டு ஓடுவானே!' என்று சிலரைப் பற்றி பேசக் கேட்கிறோம். 'பிஸியான மனுஷன்' என்று சிலரை குறிப்பிடுகிறோம். பரபரப்பாக இருப்பவர்கள், மற்றவர்களுக்கான வேலைகளையெல்லாம் செய்கிறார்களே தவிர, தங்களுக்காக எப்போதாவது நேரத்தை செலவிடுகிறார்களா என்று பார்த்தால், அநேகமாக 'இல்லை' என்பதே பதிலாக இருக்கும். உண்மையில் இவர்கள் நேரமில்லாமல்தான் இருக்கிறார்களா என்று பார்த்தால், அவர்களது மனப்பாங்கே அவர்களை நேர நெருக்கடிக்குள் தள்ளி விடுகிறது என்பது தெரிய வரும் Read More
நிதிச்சுமை உங்கள் மனச்சுமையை அதிகரிக்கிறதா..?
financial stress worsens mental health Read More
கர்ப்ப காலத்தில் மனநலம் காப்பது எப்படி?
பொதுவாக ஒரு கர்ப்பிணிக்கு சுகப்பிரசவம் ஆவதற்கு உடல்நலம் மட்டும் போதுமானது இல்லை மனநலமும் நன்றாக அமைய வேண்டும் என்பதுதான் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் முக்கிய ஆலோசனை. Read More
அமைச்சர்கள் மனநல சிகிச்சைக்கு செல்ல வேண்டும் - டிடிவி தினகரன்
அமைச்சர்கள் மனநல சிகிச்சைக்கு செல்ல வேண்டும் - டிடிவி தினகரன் Read More