Jan 13, 2021, 21:14 PM IST

முருங்கை கீரையில் இயற்கையாகவே ஆரோக்கிய குணங்கள் அதிகமாக உள்ளது.இந்த கீரையில் உடலின் நன்மைக்கு தேவையான எல்லா வைட்டமின்களும் உள்ளது.. Read More

Oct 30, 2020, 14:08 PM IST

முருங்கை மரத்தில் இருந்து நமக்கு கிடைக்கும் கீரை மற்றும் காய் போன்றவற்றில் இருந்து உடலுக்கு தேவையான இரும்பு சத்து கிடைக்கிறது. Read More

Sep 21, 2020, 19:16 PM IST

முருங்கை கீரையில் இயற்கையாகவே ஆரோக்கிய குணங்கள் அதிகமாக உள்ளது.இந்த கீரையில் உடலின் நன்மைக்கு தேவையான எல்லா வைட்டமின்களும் உள்ளது. Read More

Jul 27, 2019, 15:32 PM IST

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்களுக்கு வரை சத்துத்தரும் முருங்கைக்கீரை குழம்பு எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்.. Read More

Mar 23, 2019, 23:52 PM IST

உடலுக்கு மிகவும் சத்து தரும் முருங்கைக்கீரை ரெசிபி எப்படி செய்றதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம். Read More

Jun 28, 2018, 14:22 PM IST

உடலுக்கு சத்து தரும் முருங்கைக்கீரை முட்டை பொடிமாஸ் எப்படி செய்றதுன்னு பார்க்கலாம்.. Read More

Mar 13, 2018, 12:38 PM IST

Cocounut milk drumstick leaves curry recipe:-தினமும் ஒரே மாதிரி சமைத்து போர் அடித்திருக்கும். புதிதாக என்ன சமைப்பது என யோசிக்கும் மங்கயர்கட்கு இதோ முருங்கை தேங்காய் பால் குழம்பு . Read More