அசத்தும் அழகு பெற எளிய வழிகள்

by SAM ASIR, Jun 13, 2019, 13:33 PM IST

சரும பராமரிப்பை குறித்த விழிப்புணர்வு நம்மிடையே அதிகரித்துள்ளது. என்னதான் பரபரப்பாக வாழ்க்கை முறை மாறியிருந்தாலும், நன்றாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என்ற அக்கறையின் காரணமாக பல்வேறு முயற்சிகளை செய்கிறோம். பிரபல அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்வோர் அநேகர். சரும பராமரிப்பு, அதிக செலவு பிடித்தஒன்றாக மாறிவிட்டது.

எளிதாகவும் குறைந்த விலையிலும் கிடைக்கும் பொருள்களை பயன்படுத்தி முகத்தை அழகாக்கிக் கொள்ளலாம். ஏற்கனவே சரும நோய் மற்றும் பரு போன்ற பாதிப்புகள் இருந்தால் இவற்றை தவிர்த்துவிடுங்கள். உரிய சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே செய்யுங்கள்.

பிரச்னை ஏதும் இல்லைங்க... முகம் இன்னும் கொஞ்சம் பளபளப்பாக இருந்தால் நன்றாக இருக்கும் என்று எண்ணுகிறவர்கள் தாராளமாக இவற்றை முயற்சித்துப் பார்க்கலாம்.

தேனும் ஆரஞ்சும்:

ஆரஞ்சு பழத்தின் தோலை உலர வைத்து பொடித்துக்கொள்ளவும். ஆரஞ்சு தோல் பொடி மற்றும் ஓட்ஸ் பொடி இரண்டையும் இரண்டு மேசைக்கரண்டி அளவு எடுத்து அதனுடன் ஒரு மேசைக்கரண்டி அளவு தேன் சேர்க்கவும். சிறிது நீர் சேர்த்து இதை பசைபோன்று கலக்கவும். முகத்தை சுத்தமாக்கிக் கொண்டு இந்தப் பசையை சிறிது எடுத்து விரலை வட்டம் போல சுழற்றி (circular motions) முகத்தில் பூசிக்கொள்ளவும். முகம் முழுவதும் பூசிய பின்னர் சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும். பின்னர் முகத்தை கழுவவும்.

வாழைப்பழம்:

நன்றாக பழுத்த இரண்டு வாழைப்பழங்களை மசித்துக்கொள்ளவும். அதனுடன் கேக் ஐஸிங் செய்ய பயன்படுத்தும் பொடித்த சர்க்கரையை சேர்க்கவும். ஒரு மேசைக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையை முகத்தில் பூசி இதமாக மசாஜ் செய்யவும். ஐந்து நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரால் கழுவவும்.

தயிரும் பப்பாளியும்:

நன்கு கனிந்த பப்பாளி பழத்தை மசித்து அரை கப் எடுத்துக்கொள்ளவும். நீர் நீக்கிய தயிர் இரண்டு மேசைக்கரண்டி அளவு எடுத்துக்கொள்ளவும் (தயிரை துணி ஒன்றில் கட்டி மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரம் தொங்க விட்டால் அதிலுள்ள நீர் வடிந்து விடும். பின்னர், அதை நன்கு அழுத்தி மீதமிருக்கும் நீரையும் அகற்றிவிட்டு துணியில் எஞ்சியிருக்கும் தயிரை பயன்படுத்தலாம் - hung curd). இதனுடன் எலுமிச்சை சாறு மூன்று துளிகள் மற்றும் ஒரு மேசைக்கரண்டி அளவு தேன் சேர்த்து கலக்கவும். இதை விரலில் எடுத்து வட்டவடிவமாக சுழற்றி (circular motions) முகத்தில் பூசவும். ஐந்து நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரால் கழுவவும்.

வெள்ளை ஓட்ஸூம் தக்காளியும்:

கிரவுண்ட் ஓட்ஸ் என்னும் வெள்ளை ஓட்ஸை ஒரு தட்டில் எடுத்துக் கொள்ளவும். ஓட்ஸ் பொடியுடன், பொடித்த சர்க்கரையை கலக்கவும். பெரிய தக்காளி பழத்தை வட்டமாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். தக்காளி துண்டை ஓட்ஸ், சர்க்கரை கலவையில் தொட்டு முகத்தில் மெதுவாக தேய்க்கவும். கழுத்து, முகம் முழுவதும் தேய்த்துவிட்டு அமர்ந்திருக்கவும். தக்காளிக்கு இயற்கையாகவே சுத்திகரிக்கும் தன்மை உண்டு. ஓட்ஸ் தோலுக்கு இதமளிக்கும்.

மேற்சொன்ன எல்லாவற்றையும் முகத்தின் நெற்றி, பாதம், முகவாய் என்ற T' வடிவ பாகத்தில் மட்டும் அதிகமாக தேய்க்கவும். முகத்தின் ஏனைய பகுதிகள் மற்றும் கழுத்தில் இதமாக தேய்க்கவும். கண்ணின் கீழ் உள்ள பகுதியில் தேய்க்க வேண்டாம்.

கை மற்றும் பாதத்திற்கு எலுமிச்சை:

ஒரு எலுமிச்சை பழத்தை இரண்டாக வெட்டிக் கொள்ளவும். அதில் பொடித்த சர்க்கரையை தொட்டு கை மற்றும் பாதத்தில் ஐந்து நிமிட நேரத்திற்கு தேய்க்கவும். முகத்தில் உள்ள மென்மையான சருமத்திற்கு இது பாதிப்பை உருவாக்கும் என்பதால், முகத்திற்கு இதை பயன்படுத்தக்கூடாது. கை மற்றும் பாதத்தில் தேய்த்து பின் ஐந்து நிமிடங்கள் விட்டு விடவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.


Speed News

  • மும்பையில் கொரோனாவுக்கு

    நேற்று 36 பேர் உயிரிழப்பு

    நாட்டிலேயே மும்பை, சென்னை, டெல்லி ஆகிய  பெருநகரங்களில்தான் கொரோனா பாதிப்பு அதிகமாக உள்ளது. மும்பையில் நேற்று புதிதாக 903 பேருக்கு கொரோனா தொற்று கண்டறியப்பட்டது. இத்துடன் கொரோனா பாதித்தவர் எண்ணிக்கை 77,197 ஆக உயர்ந்தது. இதில் 44170 பேர் குணம் அடைந்துள்ளனர். நேற்று மட்டும் கொரோனா நோயாளிகள் 36 பேர் பலியாகியுள்ளனர். இதையடுத்து கொரோனா பலி 4514 ஆக உயர்ந்துள்ளது. 

    Jul 1, 2020, 13:53 PM IST
  • டெல்லியில் 87 ஆயிரம் பேருக்கு

    கொரோனா பாதிப்பு

    டெல்லியில் நேற்று புதிதாக 2179 பேருக்கு கொரோனா தொற்று உறுதி செய்யப்பட்டது. இத்துடன் இங்கு கொரோனா பாதித்தவர் எண்ணிக்கை 87,360 ஆக உயர்ந்துள்ளது. இதில் 58,348 பேர் குணம் அடைந்துள்ளனர். நேற்று பலியான 62 பேரையும் சேர்த்து மொத்த உயிரிழப்பு 2741 ஆக உள்ளது.

    Jul 1, 2020, 13:45 PM IST
  • மகாராஷ்டிராவில் ஒரே நாளில்

    4878 பேருக்கு கொரோனா

    நாட்டிலேயே அதிகபட்சமாக மகாராஷ்டிராவில்தான் கொரோனா பாதித்துள்ளது. நேற்று ஒரே நாளில் 4878 பேருக்கு கொரோனா தொற்று உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. இது வரை மொத்தம் ஒரு லட்ச்த்து 74,761 பேருக்கு கொரோனா பாதித்திருக்கிறது. இதில் 90,911 பேர் குணம் அடைந்துள்ளனர். இ்ம்மாநிலத்தில் 9 லட்சத்து 66,723 கொரோனா பரிசோதனைகள் செய்யப்பட்டுள்ளது.

    Jul 1, 2020, 13:43 PM IST
  • ராஜஸ்தானில் 18 ஆயிரம் பேருக்கு

    கொரோனா தொற்று பாதிப்பு

    ராஜஸ்தானில் முதல்வர் அசோக் கெலாட் தலைமையில் காங்கிரஸ் ஆட்சி நடைபெறுகிறது. இந்த மாநிலத்தில் நேற்று 354 பேருக்கு கொரோனா தொற்று பாதித்துள்ளது. இது வரை மொத்தம் 18,014 பேருக்கு கொரோனா தொற்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இது வரை 413 பேர் கொரோனாவால் பலியாகியுள்ளனர். 

    ராஜஸ்தானில் இது வரை 8 லட்சத்து 24,213 கொரோனா பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. இத்தனை சோதனைகளில் 18 ஆயிரம் பேருக்குத்தான் கொரோனா பரவியிருக்கிறது. ஆனால், தமிழ்நாட்டில் 11 லட்சம் பரிசோதனைகள் செய்ததில் 90 ஆயிரம் பேருக்கு கொரோனா பாதித்துள்ளது. அதே போல், தமிழகத்தில் கொரோனா பலியும் 1200 ஆக உள்ளது. 

    Jul 1, 2020, 13:40 PM IST
  • தந்தை, மகன் மரணம் குறித்த வழக்கு

    சி,பி.சி.ஐ.டி விசாரிக்க உத்தரவு

    சாத்தான்குளம் ஜெயராஜ், அவரது மகன் பென்னிக்ஸ் ஆகியோர் மர்ம மரணம் தொடர்பாக சி.பி.ஐ. விசாரணைக்கு தமிழக அரசு பரிந்துரைத்துள்ளது. இந்நிலையில், இது தொடர்பான வழக்கு மதுரை ஐகோர்ட் கிளையில் இன்று விசாரணைக்கு வந்தது. அப்போது, நீதிபதிகள் கூறுகையில், ‘‘இந்த 2 பேர் மரணம் தொடர்பான தடயங்களை மறைக்க வாய்ப்புள்ளதால்,  வழக்கை சி.பி.ஐ. விசாரிக்கத் தொடங்கும் வரை சி.பி.சி.ஐ.டி. விசாரிக்க வேண்டும்’’ என்று உத்தரவிட்டனர். 

    Jun 30, 2020, 13:33 PM IST