- Tamil News
- Search Results
- Cucumber
உடல் எப்பொழுதும் குளு குளுன்னு இருக்க இதை சாப்பிடுங்க..!
வெயிலில் வேலை செய்து சோர்வாக வரும் கணவருக்கு குளிர்ச்சியாக வெள்ளரிக்காய் பச்சடி கொடுத்து பாருங்கள். Read More
இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு கூலிங் எஃபெக்ட் உள்ள காய்கறியை சாப்பிடுங்க!
வெள்ளரிக்காய் எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடியது. பெரும்பாலும் இதை சாலட்டாக சாப்பிடுகிறோம். உணவு உண்ணும் முன்பு சில வெள்ளரி துண்டுகளைக் கடித்துக்கொள்வது வழக்கமாகி வருகிறது. உடல் எடை குறைதல், இருதய ஆரோக்கியம், வலிகளை ஆற்றுவது உள்ளிட்ட பல்வேறு திறன்கள் வெள்ளரிக்கு உள்ளது. Read More
உடலுக்கு குளிர்ச்சி ஊட்டும் விதமாக இந்த கூட்டை சாப்பிடுங்கள்..
உடலுக்கு தினமும் ஆரோக்கியம் தருவது காய்கறிகள் தான். அதலில் ஒன்று வெள்ளரிக்காய். இதில் தண்ணீர் சத்து அதிகம் உள்ளதால் உடலில் நீர் சத்து குறையாமல் பாதுகாத்து கொள்கிறது. Read More
வெள்ளரிக்காய் கூட்டை இப்படி செய்து பாருங்கள்.. சுவையாக இருக்கும்..
உடலுக்கு தினமும் ஆரோக்கியம் தருவது காய்கறிகள் தான்.அதலில் ஒன்று வெள்ளரிக்காய். இதில் தண்ணீர் சத்து அதிகம் உள்ளதால் உடலில் நீர் சத்து குறையாமல் பாதுகாத்து கொள்கிறது. Read More
வெள்ளரிக்காயில் ரொட்டியும் செய்யலாம் ட்ரை பண்ணி பாருங்க.. அப்புறம் அசந்துடுவிங்க!!
வெள்ளரிக்காயில் அதிக தண்ணீர் சத்து உள்ளதால் உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது.இதனை நாம் தினமும் சாப்பிடுவதால் உடலில் தண்ணீர் அளவை கூட்டுகிறது. Read More
பத்தே நிமிடத்தில் வெயிலை விரட்டும் வெள்ளரிக்காய் பச்சடி செய்வது எப்படி??
வெயிலில் வேலை செய்து சோர்வாக வரும் கணவருக்கு குளிர்ச்சியாக வெள்ளரிக்காய் பச்சடி கொடுத்து பாருங்கள் 10 நிமிடத்தில் வெப்பம் எல்லாம் சென்று உடல் முழுவதும் குளுமையாக இருக்கும்.. Read More
ஹெல்தி ட்ரிங்க் வெள்ளரி லெஸ்ஸி
உடலுக்கு குளிர்ச்சித் தரும் வெள்ளரி லெஸ்ஸி எப்படி செய்யறதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம். Read More
ஆரோக்கியமான லிச்சி கார்ன் வெள்ளரி சாலட்
சாலட் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது அதோடு தினமும் சாலட் சாப்பிடும் போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறது Read More