சுவை நரம்புகளையும் தாண்டி சரும ஆரோக்கியத்துக்கு உதவும் மாம்பழம்!

சுவைத்து சாப்பிடுவதற்கு மட்டுமல்ல மாம்பழங்களின் பயன்கள் இன்னும் நிறையவே உள்ளன.

கோடை காலம் வந்தாலே மாம்பழ சீசனும் வந்துவிட்டது என்று தான் அர்த்தம். பழங்களின் அரசனாகக் கருதப்படும் மாம்பழங்களின் பயன்கள் ஏராளம். சாப்பிட்டு சுவைக்கவும், உடல் ஆரோக்கியத்துக்காவும் மட்டுமல்ல சரும அழகுக்கும் தலைமுடி பராமரிப்புக்கும் கூட மாம்பழம் மிகவும் பயனுள்ள பழமாக உள்ளது.

முகத்தில் உள்ள கோடுகள், சுருக்கங்கள் ஆகியவற்றை நீக்கும் சக்தி மாம்பழத்துக்கு உண்டு. காய்ந்த மாம்பழத் தோல் பவுடர் உடன் முட்டையின் வெள்ளைக் கருவை சேர்த்து முகத்தில் தடவி 30 நிமிடத்துக்குப் பின் கழுவவும்.

மாம்பழக் கூழுடன் சிறிது அலவு தயிர், கோதுமை மாவு சேர்த்து முக கழுவும் கலவை ஆகப் பயன்படுத்தலாம். இதேபோல், மாம்பழக் கூழுடன் பாதாம் தூள், பால் சேர்த்தும் பயன்படுத்தலாம்.

மாம்பழக் கூழுடன் சிறிது அளவு தயிர், 2 முட்டைகளின் வெள்ளைக் கரு சேர்த்து 30 நிமிடங்களுக்கு தலையில் தேய்த்து குளித்து வரலாம். இது தலைமுடியை ந்ல்ல ஆரோக்கியமாக வலுவாகவும், கருப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

 

Advertisement
மேலும் செய்திகள்
how-to-check-oxygen-concentration-if-doubted-as-covid-19-infected-and-ways-to-fight-with-covid-19
கோவிட்-19: ஆக்ஸிஜன் அளவை சோதிப்பது எப்படி?
what-are-the-benefits-in-adding-ghee-in-rice
தினமும் சாப்பாட்டில் நெய் கலந்து கொள்வதால் என்ன நன்மைகள்? வாங்க பார்க்கலாம்..
foods-that-help-to-boost-immunity-to-fight-against-infections-and-cold-full-of-vitamin-c
கொரோனா பரவல்: இயற்கையாக நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை தரும் உணவுகள்
penugreek-tea-to-keep-lung-healthy-and-to-help-fight-against-infection-in-pandemic-season
கொரோனா காலம்: நுரையீரலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் மூலிகை டீ
herbs-that-help-to-shed-kilos-and-reduce-waist-cicumference-their-medicinal-benefits-and-methods-to-take-them
கொரோனா ஊரடங்கு: இடுப்புச் சதை குறைய எதை சாப்பிடலாம்?
tricks-make-sure-to-beat-the-heat-with-fennel-vetiver-and-sandalwood-paste
கோடைக்காலத்தில் சரும பாதுகாப்புக்கான இயற்கை முறைகள்
women-can-get-corona-vaccines-even-during-menstruation
மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் கொரோனா தடுப்பூசி போடலாமா..? கூடாதா…?
improving-immune-health-help-to-activate-over-300-enzymes-and-aid-to-cell-division-cell-growth
இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும்... நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கும்
the-lentil-that-manage-symptoms-of-diabetes-helping-for-weight-loss-could-prevent-from-heat-stroke-and-beneficial-for-pregnant-women
ஹீட் ஸ்ட்ரோக்கிலிருந்து பாதுகாக்கும்... சிசுவுக்கு நல்லது...
steaming-for-coron-treatment-what-are-the-things-you-should-not-forget
கொரோனா: நீராவி பிடிப்பது எவ்விதம் பயன் தரும்?

READ MORE ABOUT :