ராகி உருளைக்கிழங்கு கபாப் செய்ய ரெடியா?

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ராகியைக் கொண்டு ஹெல்தி கபாப் எப்படி செய்றதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்:

மசித்த உருளைக்கிழங்கு & அரை கப்

ராகி மாவு & அரை கப்

இஞ்சி, பூண்டு, பச்சை மிளகாய் விழுது & 1 டேபிள் ஸ்பூன்

கரம் மசாலா & கால் டீஸ்பூன்

கடலை மாவு & 1 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் & 2 டீஸ்பூன்

புதினா & சிறிதளவு

உப்பு & தேவையான அளவு

செய்முறை:

முதலில் ஒரு வாணலியில் ராகி மாவை மிதமான சூட்டில் பச்சை வாசனை போகும் வரை வறுக்கவும்.

ஒரு பாத்திரத்தில் ராகி மாவு, மசித்த உருளைக்கிழங்கு, கடலை மாவு, உப்பு, கரம் மசாலா, பொடியாக நறுக்கிய புதினா, எண்ணெய், இஞ்சி, பூண்டு, பச்சை மிளகாய் விழுது சேர்த்து சப்பாத்தி மாவு பதத்திற்கு பிசைந்துக் கொள்ளவும்.

ஒரு வாணலியில் பொரிப்பதற்கு எண்ணெய் ஊற்றி அது காய்ந்ததும், இந்த கலவையை நீண்ட உருண்டைகளாக உருட்டி எண்ணெய்யில்போட்டு பொன்னிறமாக பொரித்து எடுக்கவும்.

இறுதியாக, ஒவ்வொரு கபாபிலும் குச்சியைக் குத்தி பரிமாறவும்.

அவ்ளோதாங்க.. சுவையான ராகி உருளை கபாப் ரெடி..!

எங்களுடைய தமிழ் செய்திகளை உங்கள் மெயில் இன்பாக்சில் பெறுவதற்கு இங்கே உங்கள் மெயில் ஐடியை பதிவு செய்யவும் : Tamil news RSS

OR You can install Google News on Android or iOS, and then access our edition https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMP_rkQsw3YOnAw?oc=3&ceid=IN:ta through the app.

Advertisement
மேலும் செய்திகள்
how-to-make-coriander-satni-in-tamil
தனியாவில் இவ்ளோ டேஸ்ட்டான சட்னி பண்ணலாமா ?? மிகவும் சிம்பிளான ரெசிபி..
how-to-make-paneer-tikka-in-tamil
பன்னீர் டிக்காவை இப்படி செய்து பாருங்கள்..சூப்பராக இருக்கும்..
how-to-make-varagu-semiya-cheese-balls-in-tamil
மழைக்கு இதமாக.. குழந்தைகளுக்கு பிடித்ததாக.. வரகு சேமியா சீஸ் பால்ஸ் செய்வது எப்படி
how-to-make-healthy-green-leaves-kootu-in-tamil
பாசிபருப்பில் சத்தான கீரை கூட்டு செய்வது எப்படி??
small-to-look-at-but-big-on-health-how-to-make-chutney-with-small-onions
பார்க்கத்தான் சின்னது ஆனால் ஆரோக்கியத்தில் பெரியது!! சின்ன வெங்காயத்தில் சட்னி செய்வது எப்படி??
how-to-make-mothagam-in-tamil-recipe
கேசரியில் மோதகமா??அது எப்படி செய்வது?வாங்க சமைக்கலாம்..
how-to-make-ginger-satni-in-tamil
கொரோனாவை விரட்டும் இஞ்சி சட்னி செய்வது எப்படி??
benefits-of-sugarcane-juice
கரும்பு சாறை தினமும் பருகுவதால் உடலுக்கு என்ன நன்மை??வாங்க பார்க்கலாம்..
how-to-make-coconut-satni-in-tamil
வீட்டிலேயே ஹோட்டல் ஸ்டைல் தேங்காய் சட்னி செய்வது எப்படி??
how-to-make-mango-rice
புளிப்பான மாங்காய் சாதம் செய்வது எப்படி??