Jul 15, 2019, 15:36 PM IST
சாப்பிடும் உணவு பொருள்கள் சரியாக செரிமானம் ஆகவில்லையென்றால், வயிறு உப்பிக்கொண்டதுபோன்ற, நெஞ்சு எரிவதுபோன்ற உணர்ச்சி தோன்றும். பலருக்கு ஏப்பம் வந்து கொண்டே இருக்கும். வாயிலிருந்து, உணவுக்குழல், இரைப்பை, சிறுகுடல் வழியாக உணவு பயணித்து, உடலுக்குத் தேவையான சத்துகளை அளித்து, பெருங்குடல் மூலம் கழிவாக வெளியேறும் வரைக்கும் அத்தனை செயல்பாடுகளும் தடையின்றி நடக்கவேண்டும். Read More
Jun 13, 2019, 13:33 PM IST
சரும பராமரிப்பை குறித்த விழிப்புணர்வு நம்மிடையே அதிகரித்துள்ளது. என்னதான் பரபரப்பாக வாழ்க்கை முறை மாறியிருந்தாலும், நன்றாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என்ற அக்கறையின் காரணமாக பல்வேறு முயற்சிகளை செய்கிறோம். பிரபல அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்வோர் அநேகர். சரும பராமரிப்பு, அதிக செலவு பிடித்தஒன்றாக மாறிவிட்டது Read More
Jun 1, 2019, 23:06 PM IST
மற்றவர்களிடம் பேசும்போது அவர்கள் கவனத்தை கவருவதில் பற்களுக்கு முக்கியமான இடமுண்டு. 'முத்துபோன்ற பல்வரிசை' 'பால்போன்ற பற்கள்' என்றெல்லாம் வர்ணிக்கிறோம். பல் மருத்துவம் இப்போது செலவுமிக்க ஒரு துறை. அந்த அளவுக்கு பற்களுக்குப் பாதுகாப்பும் பராமரிப்பும் அவசியமாகிவிட்ட காலகட்டம் இது. செலவில்லாமல் மருந்தில்லாமல் பற்களை பாதுகாக்க சில வழிகள் உள்ளன Read More
May 21, 2019, 21:48 PM IST
சுவையான மற்றும் சத்து நிறைந்த வாழைப்பூ அடை எப்படி செய்றதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம்.. Read More
May 1, 2019, 22:39 PM IST
உடலுக்கு நன்மை தரும் ஆரஞ்சு வாழைப்பழ ஸ்மூத்தி ரெசிபி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.. Read More
Apr 16, 2019, 22:55 PM IST
வெயிலுக்கு ஜில்லுன்னு ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி செய்யலாமா.. ? Read More
Apr 15, 2019, 00:00 AM IST
துலாபாரத்தின் போது திராசு உடைந்து, தலையில் விழுந்ததால் சசி தரூர் பலத்த காயத்துடன் மருத்துவமனையில் அனுமத்திக்கப்பட்டுள்ளார். Read More
Mar 22, 2019, 18:39 PM IST
குழந்தைகளுக்கு பிடித்த சூப்பர் ஸ்னாக் யம்மி பிரைட் பனனா ரெசிபி எப்படி செய்றதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம். Read More
Mar 13, 2019, 13:23 PM IST
பழத்தை விரும்பாதோர் யாரும் இருக்க இயலாது. பழங்கள் உடலுக்கு நன்மை தருமே தவிர, தீமை விளைவிக்காது. எந்தப் பழத்தில் என்ன சத்து உள்ளது என்ற அறிந்து கொண்டோமானால் அவற்றை சாப்பிடுவதில் பூரண நன்மை கிடைக்கும். Read More
Mar 6, 2019, 22:20 PM IST
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடும் இனிப்பான வாழைப்பழ உருண்டை எப்படி செய்றதுன்னு இப்போ பார்க்கலாம். Read More