prevents-cataracts-and-keeps-bones-healthy

கண் புரையை தடுக்கிறது... எலும்புகளுக்கு ஆரோக்கியமளிக்கிறது...

பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாதவர்களை பார்க்கச் செல்லும்போது சாத்துக்குடி வாங்கிச் செல்வது வழக்கம். ஆம், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கும் ஆற்றல் சாத்துக்குடிக்கு உள்ளது.

Oct 28, 2020, 21:10 PM IST

how-to-reduce-belly-using-3-foods

இந்த 3 உணவுகளை சாப்பிட்டால்.. ஒரே வாரத்தில் தொப்பையை ஈசியாக குறைத்து விடலாம்..!

உடலை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு ஈஸி இல்லை.. பல வகையான டயட்டை பின்பற்றினாலும் அதற்கான தீர்வு எதிர்பார்த்த அளவுக்கு கிடைப்பதில்லை. உடலை குறைக்கும் பொழுது உணவு வகை மிகவும் முக்கியமானது.

Oct 27, 2020, 19:35 PM IST

delhi-may-witness-up-to-14-000-covid-cases-during-festival-seasons-says-health-minister-satyendar-jain

டெல்லியில் கொரோனா நோயாளிகள் எண்ணிக்கை மீண்டும் அதிகரிக்கும் அபாயம்.

டெல்லியில் கொரோனா நோயாளிகள் எண்ணிக்கை மீண்டும் அதிகரிக்க வாய்ப்பிருப்பதாக நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர் என்று டெல்லி சுகாதாரத் துறை அமைச்சர் சத்யேந்தர் ஜெயின் தெரிவித்துள்ளார். இந்தியாவில் கொரோனாவி

Oct 25, 2020, 16:50 PM IST

what-are-the-benefits-of-onion-tea

இருமலையும் சளியையும் போக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியம்.

பருவநிலை மாறினால் சில உடல் உபாதைகள் ஏற்படுவது வழக்கம். மருத்துவ வசதிகள் பெருகாத காலத்தில் பாட்டிமார் வீட்டு வைத்தியத்திலேயே சிறு உபாதைகளை குணப்படுத்தியுள்ளார்கள்.

Oct 25, 2020, 14:38 PM IST

in-rainy-reason-how-to-avoid-virus

மழை காலத்தில் நோய் எதுவும் வராமல் இருக்க இதை தினமும் குடியுங்கள்...! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்..

ஆய்வாளர்கள் நடத்திய ஆய்வில் கொரோனாவின் தாக்கம் மழை காலத்தில் தான் அதிகமாக இருக்கும் என்று கூறியுள்ளனர்.

Oct 24, 2020, 19:23 PM IST


what-are-the-benefits-and-uses-in-badam

பாதாம் பருப்பை ஊறவைத்து சாப்பிடுவதால் உடம்பில் என்னலாம் மாற்றம் நடக்கும் தெரியுமா??

பாதாம் பருப்பில் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின், தாதுக்கள் போன்ற ஆரோக்கிய குணங்கள் நிறைந்துள்ளது.

Oct 24, 2020, 18:27 PM IST

what-are-the-benefits-and-uses-of-cardamom

ஏலக்காய் ஏன் தினமும் கட்டாயம் உணவில் சிறிதாவது சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்?..தெரிந்து கொள்ளலாம் வாங்க..

ஏலக்காயில் மருத்துவ குணங்கள் அதிகமாக உள்ளது. அதனால் இதனை தினமும் உணவில் சேர்க்க வேண்டும் என்று கூறுகிறார்கள்.

Oct 24, 2020, 17:32 PM IST

what-are-the-uses-and-benefits-of-asafoetida

இரத்த அழுத்தத்தையும் ஆஸ்துமாவையும் கட்டுப்படுத்தும் கூந்தல், சரும அழகை கூட்டும்.

பெருங்காயம் அனைவர் வீட்டுச் சமையலறையிலும் தவறாது இருக்கும் பொருள். இது உணவுக்கு நறுமணத்தை அளிக்கக்கூடியது.

Oct 23, 2020, 21:12 PM IST

how-to-reduce-blood-pressure-using-hibiscus

இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் செம்பருத்தி டீ இதை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்??

வயது ஆகினாலே இல்லாத நோய் எல்லாம் வந்து சேரும்.அதிலும் முக்கியமான ஒன்று இரத்த அழுத்தம். இதனை கட்டுப்படுத்த இயற்கை ரீதியான பல வழி முறைகள் உள்ளது.

Oct 23, 2020, 20:01 PM IST

how-to-reduce-weight-by-using-beetroot-juice

ஒரே வாரத்தில் உடலை குறைக்க இந்த ஜூஸ் குடியுங்கள்.. நீங்கள் தான் அடுத்த மிஸ் இந்தியா..

உடல் பருமனாக இருக்கிறவர்கள் எப்படியாவது உடலை குறைக்க வேண்டும் என்று எல்லா விதமான பயிற்சிகளில் ஈடுபடுவார்கள். முக்கியமாக தொலைக்காட்சியில் வெளியாகும் மருந்து, மாத்திரை, சிகிச்சை முதலியவற்றை பயன்படுத்தி உடலில் ஏற்படும் பின்விளைவுகளால் மிகவும் அவதிப்படுவார்கள்.

Oct 22, 2020, 19:28 PM IST