Apr 15, 2021, 18:37 PM IST
ஒரு சில காய்கறிகளின் சாறு நமக்கு மிகுந்த நன்மைகளை அளிக்கின்றன. அந்த வகையில் பீட்ருட் சாறு பல ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. Read More
Apr 15, 2021, 18:23 PM IST
இந்த கட்டத்தில் அதிக செரோபோசிட்டிவிட்டி அளவைக் கொண்டு, வைரஸ் தொற்றுநோய்க்கான நேர்மறையை உண்மையில் Read More
Apr 15, 2021, 18:20 PM IST
சா்க்கரையை உட்கொள்வதில் உடல் பருமன் அதிகாிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அது நமது உடல் உறுப்புகளையும் பாதிக்கிறது என்பதை பலா் அனுபவப்பூா்வமாக உணா்ந்திருக்கின்றனா் Read More
Apr 15, 2021, 15:36 PM IST
தமிழகத்தில் கொரோனாவின் இரண்டாவது அலை கையை மீறி செல்லவில்லை என்று சுகதாரத்துறை செயலாளர் ராதாகிருஷ்ணன் தெரிவித்துள்ளார்.. Read More
Apr 14, 2021, 12:46 PM IST
கோவைக்காய் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல குழந்தைகள், பெரியவர்கள் என அனைவருக்கும் மிகவும் நல்லது. Read More
Apr 14, 2021, 12:26 PM IST
தூங்க செல்வதற்கு முன்போ அல்லது பகல் வேளையிலோ சிறிதளவு பாதாம் சாப்பிட்டுவந்தால் தூக்கத்தை மேம்படுத்தும் என்பது ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. Read More
Apr 14, 2021, 12:24 PM IST
தினமும் வெறும் வயிற்றில் 10 கறிவேப்பிலை இலையினை உண்டு வந்தால் உங்களின் உடல் பருமன் கணிசமாக குறையும். Read More
Apr 13, 2021, 22:59 PM IST
oneplus watch which monitors heart rate, oxygen rate in blood and can measure walking, jogging, marathon, Read More
Apr 13, 2021, 18:56 PM IST
தேவையான உடல் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தி, நமது உடலை நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியத்துடனும் வைத்திருகிறது. Read More
Apr 13, 2021, 18:47 PM IST
உயர் இரத்த அழுத்தம் தான் நம் உடலில் இருக்கும் பல பிரச்சினைகளுக்கு முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பலர் நிறைய பிரச்சினைகளை சந்திக்கின்றனர். Read More