Nov 5, 2020, 20:28 PM IST
ஆயுர்வேத மருத்துவம் நம் வீட்டில் உள்ள பல பொருள்களிலுள்ள மருத்துவ குணங்களை விளக்கிக் கூறுகிறது. Read More
Oct 17, 2020, 15:03 PM IST
இரண்டுக்கும் மேற்பட்ட குறும்படங்களைச் சேர்த்து ஆந்தலாஜி என்ற பெயரில் பெரும்படமாக வெளியிடும் பாணி தொடங்கி இருக்கிறது. அமேசான் ப்ரைம் வீடியோவில் 5 பிரபல இயக்குனர்கள் இயக்கிய ஆனந்தாலஜி படம் புத்தம் புது காலை என்ற பெயரில் வெளியானது Read More
Oct 12, 2020, 13:18 PM IST
தூக்கக் கலக்கம், மனக்கலக்கம், குழப்பம், கவலை - இவை அனைத்தையுமே விரட்டும் பானம் உண்டென்றால் அது டீ எனப்படும் தேநீர்தான். Read More
Oct 5, 2020, 18:14 PM IST
பருவ கால பாதிப்பான சளி மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளும் கோவிட்-19 பாதிப்புக்கான அறிகுறிகளும் ஏறக்குறைய ஒன்றாக இருப்பதினால் குழப்பம் ஏற்படுகிறது. Read More
Sep 24, 2020, 19:36 PM IST
சிலரை காலையில் பார்க்கும்போது மிகவும் சோர்வாகக் காணப்படுவர். கேட்டால், இரவில் தூக்கமே இல்லை, என்பர். பலர், இரவில் தங்களால் உறங்கவே முடியாது என்று நம்பவே தொடங்கியிருப்பர். இரவில் ஆழ்ந்து உறங்குவது ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். Read More
Sep 10, 2020, 11:22 AM IST
நாற்பது - துடிப்பும் மன அழுத்தமும் சரி சமமாக இருக்கக்கூடிய வயது. இவற்றையெல்லாம் செய்துவிட வேண்டும் என்ற ஆர்வமும், பல சவால்களைச் சந்திப்பதால் ஏற்படும் மன அழுத்தமும் நிறைந்திருக்கும். Read More
Sep 7, 2020, 20:49 PM IST
கொஞ்சம் களைப்பாக உணர்ந்தால் தேநீர் அருந்துகிறோம். மாலையில் வீட்டுத் தோட்டத்தில் அமர்ந்தபடி தேநீர் அருந்துவது மிகவும் ரசிக்கத்தக்க அனுபவம். Read More
Sep 4, 2020, 11:26 AM IST
உடலுக்குச் சத்து தரும் உணவுகளைச் சாப்பிடவே அனைவரும் விரும்புவோம். உணவே மருந்து என்றும் ஒரு தரப்பினர் கூறுகின்றனர். நாம் தரமான, சத்து நிறைந்த உணவுகளைச் சாப்பிட்டால் உடலை ஆரோக்கியமாகக் காத்துக் கொள்ளலாம். எவற்றைச் சாப்பிடலாம் எவற்றைத் தவிர்க்கவேண்டும் என்று எளிதாகப் பிரித்துவிடலாம். Read More
Aug 1, 2019, 17:52 PM IST
சிலருக்கு எடை குறையவேண்டும் என்ற ஆவல் இருக்கும். பாவம்! அதிக 'டயட்' கடைபிடிக்க முடியாமல் திணறுவார்கள். உணவு கட்டுப்பாட்டை தீவிரமாக கடைபிடிக்க இயலாதவர்கள், சரியான பானங்களை அருந்துவதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்கலாம் என்று ஊட்டச்சத்து வல்லுநர்கள் கூறுகிறார்கள். Read More
Jul 20, 2019, 22:09 PM IST
மழைக்காலம்! ஆனந்த அனுபவங்கள் நிறைந்தது. சூடாக பக்கோடா, சமோசா என்று எதையாவது கடித்துக்கொண்டு டீயோ, காஃபியோ குடிப்பது அனைவருக்குமே விருப்பமானது. Read More