Samayal-recipes News

Nov 6, 2020, 18:03 PM IST

சைவத்தில் காளான் தான் சிக்கன். புரட்டாசி மாசத்தில் அசைவம் சாப்பிடாதவர்கள் காளானை சிக்கன் போல் எண்ணி வெளுத்துவங்குவார்கள்.காளானில் பல வகையான ரெசிபிக்களை சமைக்கலாம்.காளானும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. Read More

Nov 5, 2020, 21:20 PM IST

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை வயிற்று பூச்சால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதனால் சரியாக சாப்பிட முடியாமல் தவிக்கின்றனர். Read More

Nov 5, 2020, 18:43 PM IST

கீரையில் எந்த உணவு செய்தாலும் அது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.பூரி என்றாலே எல்லாருக்கும் மிகவும் பிடித்த உணவு குறிப்பாகக் குழந்தைகள் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் உணவு. ஆனால் டயட்டில் இருப்பவர்கள் பூரியில் எண்ணெய் இருப்பதால் அதனைச் சாப்பிடத் தயங்குவார்கள். Read More

Nov 3, 2020, 19:41 PM IST

கேரளா என்றாலே முதலில் ஞாபகம் வருவது நேந்திர சிப்ஸ் தான். இது போல கேரளாவில் புகழ் பெற்ற உணவு வகை வரிசையில் இரண்டாவதாக இடம்பிடித்திருப்பது புட்டு. Read More

Nov 3, 2020, 14:18 PM IST

ஜலதோஷம், காய்ச்சல் போன்றவை ஏற்பட்டால் வாயில் கசப்பு தன்மை ஏற்படும். இதனால் இனிப்பான உணவை சாப்பிட்டாலும் கசப்பு சுவை இனிப்பை மறைத்து விடும். Read More

Nov 2, 2020, 20:53 PM IST

எந்த வகை சமையல் செய்தாலும் கடைசியில் கொத்தமல்லியை சேர்த்தால் தான் அந்த உணவு சுவையிலும், மணத்திலும் முழுமை பெரும்.. அதுபோல கொத்தமல்லியில் சுவையான சாதமும் செய்யலாம். Read More

Nov 1, 2020, 20:26 PM IST

வயசு ஆக ஆக கால், கை மற்றும் மூட்டு வலிகள் போன்றவை ஏற்படும். இதனை குணப்படுத்த இயற்கை முறையில் ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. இதனை தினமும் பயன்படுத்துவதால் உடல் ஆரோக்கியம் பெற்று நீண்ட ஆயுளுக் Read More

Oct 30, 2020, 14:50 PM IST

தினமும் சாம்பார், காரக்குழம்பு இதே சாப்பிட்டால் மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கும். ஒரு நாள் மாறுதலுக்காக வேற ஏதாவது டிஷ் ட்ரை பண்ணலாமே! அப்போ கண்டிப்பா காரப்பூந்தி தயிர் பச்சடி ரெசிபியை ட்ரை பண்ணுங்க Read More

Oct 30, 2020, 14:08 PM IST

முருங்கை மரத்தில் இருந்து நமக்கு கிடைக்கும் கீரை மற்றும் காய் போன்றவற்றில் இருந்து உடலுக்கு தேவையான இரும்பு சத்து கிடைக்கிறது. Read More

Oct 29, 2020, 19:20 PM IST

இப்பொழுது இருக்கும் கொரோனா காலகட்டத்தில் உயிரை பாதுகாப்பதற்கு ஒரே ஒரு வழி ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவது மட்டுமே. Read More