Sep 18, 2020, 18:03 PM IST
ஓட்ஸில் இயற்கையாகவே உடல் பருமனை குறைக்கும் தன்மை உள்ளதால் குண்டாக இருப்பவர்கள் காலை டிபனாக ஓட்ஸ்யை கஞ்சியாக எடுத்து கொள்வார்கள். Read More
Sep 17, 2020, 19:31 PM IST
இப்பொழுது கொரோனாவால் பாதித்து சிகிச்சை பெற்று வருபவர்களுக்கு இஞ்சி,பூண்டுகளை சேர்த்த உணவு Read More
Sep 16, 2020, 21:42 PM IST
இப்பொழுது இருக்கும் கொரோனா காலத்தில் நமக்கு நோயை எதிர்த்து போராட உடம்பில் அதிக அளவிலான சத்துக்கள் தேவை.. Read More
Sep 16, 2020, 17:56 PM IST
பாலில் எராளமான உணவு வகைகளை செய்ய்யலாம்.பால் தான் சில உணவுகளுக்கு மிகுந்த சுவை கொடுக்க காரணமாக இருக்கிறது. Read More
Sep 15, 2020, 18:01 PM IST
கடைகளில் விற்கப்படும் ஜாம் அதிக கெமிக்கலால் ஆனது.அதுவும் குழந்தைகள் கவர நிறைய செயற்கை பொருள்களை கொண்டு நிறத்தை உண்டாக்குகின்றனர். Read More
Sep 15, 2020, 17:42 PM IST
பல வகையான கொழுக்கட்டைகள் கேள்வி பட்டு இருப்பீர்கள் ஆனால் வாழை பழத்தில் கொழுக்கட்டை செய்யலாம் என்பது ஒரு புதிய வகையான உணவு Read More
Sep 14, 2020, 20:37 PM IST
விழா காலம் அன்று அதுவும் குறிப்பாக கார்த்திகை தீபத் திருநாளில் இறைவனை வழிப்பட இனிப்பினால் ஆன பொரி கடலையை தயாரித்து மகிழ்வார்கள். Read More
Sep 13, 2020, 20:47 PM IST
காலை டிபனான பொங்கல்,இட்லி,தோசை போன்ற உணவுகளை தேங்காய் சட்டினியுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் சுவையோ சுவை.... Read More
Sep 13, 2020, 20:31 PM IST
விசேஷ காலத்தில் இனிப்பான பாயாசத்தை இறைவனுக்கு வழிபாடு செய்வது வழக்கம்.சேமியா பால் பாயாசத்தை விட பாசி பருப்பு Read More
Sep 9, 2020, 16:16 PM IST
தினமும் சாம்பார்,காரக்குழம்பு என ஒரே உணவு வகை தான் சாப்பிடுகிறீர்களா??ஒரு மாறுதல்காக புளிப்பு ,காரம் நிறைந்த மாங்காய் சாதத்தை சாப்பிட்டு பாருங்கள்.. Read More
.jpg)
.jpg)
