Health News

Feb 19, 2018, 17:45 PM IST

காலை வேளையில் சாப்பிடக்கூடிய உணவு வகைகள் ஆரோக்கியமாக இருப்பது முக்கியம். அந்த வகையில் இன்று நாம் ஆரோக்கியமான ஓட்ஸ் ஊத்தாப்பம் எப்படி செய்றதுன்னு பார்ப்போம். Read More

Feb 18, 2018, 13:11 PM IST

இரும்புச் சத்து உடல் நலத்துக்குத் தேவையான ஓர் ஊட்டச்சத்து. மிகவும் அவசியமான இந்தச் சத்தை இயற்கையாகவே நாம் பெற முடியும். தேவை ஏற்பட்டாலே ஒழிய மாத்திரைகள் சாப்பிடலாம். Read More

Feb 17, 2018, 19:00 PM IST

பெரும்பாலான பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு ஆண்டும் 11 முதல் 13 மாதவிடாய் சுழற்சிகள் இருக்க வேண்டும். அதிகமான மாதவிடாய் சுழற்சியின் கால அளவு 28 நாட்கள் (இது ஒரு மாதவிடாய் சுழற்சியின் சராசரி கால அளவு). ஆனால் சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை இருக்கும். ஒருவேளை மாதவிடாய் சுழற்சியானது தவறினாலோ அல்லது ஒழுங்கற்றதாக இருந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவரிடம் சென்று சோதிப்பது நல்லது. Read More

Feb 17, 2018, 15:29 PM IST

முட்டைக்கோஸ்ல சட்னியா.. ?? அப்படினு ஆச்சரியமா கேட்காதீங்க. முட்டைக்கோஸ்ல சட்னி செய்து ஒரு முறை சாப்பிட்டு பாருங்க... Read More

Feb 16, 2018, 15:05 PM IST

chicken fried rice recipe - சிக்கன் பிரைட் ரைஸ் Read More

Feb 15, 2018, 15:17 PM IST

நீரிழிவு நோயை நாம் அன்றாட உணவில் பயன் படுத்தும் பொருட்களை கொண்டே எளிதில் கட்டுப்படுத்தலாம் என்கிறார் நீரிழிவு நோய் மருத்துவர். Read More

Feb 12, 2018, 09:59 AM IST

ஆன்ட்டி பயாடிக் மாத்திரைகள் சாப்பிடுபவரா நீங்கள் - உங்களுக்கு கடும் அதிர்ச்சி காத்திருக்கிறது Read More

Feb 11, 2018, 16:39 PM IST

குழந்தை இல்லை என்ற கவலை இனி வேண்டாம் - இதோ வந்துவிட்டது மனிதக் கரு முட்டை! Read More

Feb 3, 2018, 20:32 PM IST

நமது உடலில் சுரக்கும் ‘மெலனின்’ என்ற நிறமிதான் முடியின் கருமை நிறத்துக்குக் காரணம். 40 வயதுக்கு மேல், இந்த நிறமிகளை ‘டிரையோஸின்’ என்ற என்ஸைம் தடை செய்கிறது. இதனால் முடி நரைக்கிறது.சிலருக்கு இளமையிலேயே நரைப்பதற்குக் காரணம், தவறான உணவுப்பழக்கமும் மன அழுத்தமும் மற்றொரு காரணமாக உள்ளது. Read More

Feb 2, 2018, 15:11 PM IST

முக அழகை அசிங்கமாக காட்டும் மேடு பள்ளங்கள் நிறைந்த சருமத் துளைகளைப் போக்க முடியாதா என்று நீங்கள் கேட்கலாம். நிச்சயம் முடியும். அதுவும் ஒருசில ஃபேஸ் பேக்குகள் கொண்டு எளிதில் முகத்தில் உள்ள மேடு பள்ளங்களைப் போக்கலாம். Read More