Oct 18, 2018, 10:05 AM IST
நான் நோய்க்கு இரையாகித் துன்பம் அனுபவிக்கப் பிறக்கவில்லை ஆரோக்கியமாக இருந்து ஆனந்தத்தை அனுபவிக்கவே பிறந்தேன்
Oct 16, 2018, 21:29 PM IST
பெரும்பாலும் இரவு நேரத்தில் மது அருந்திவிட்டு காலையில் தலைவலியால் அவதிப்படுபவர்கள்தான் அதிகம்
Oct 16, 2018, 08:57 AM IST
உயிர் பலம் சக்தி -தேஜஸ் ஒளி என்ற இரண்டும் பிராணன் ஆகும். உயிர் சக்தி (விடல் ஃபோர்ஸ்) பிராணன் என்ற சக்தியினை சமமாக்கி, உடலில் இருத்தி பஞ்சகோசங்களை அறிந்து இயற்கையினை விருப்பம் போல் இயங்க வைக்கும் முறை பிராணயாமம் எனப்படும்.
Oct 15, 2018, 21:03 PM IST
வார வாரம் மீன் சாப்பிடுபவர்கள் மற்றும் அடிக்கடி மீன் சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஒரு அதிர்ச்சியான செய்தி
Oct 14, 2018, 11:27 AM IST
அதிக நேரம் கணினி முன் வேலை செய்பவர்களும், தொடர்ந்து வாகனம் ஓட்டுபவர்களும் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது முதுகு தண்டு எலும்பு தேய்மானம் மற்றும் அதனால் ஏற்படக்கூடிய தாங்கமுடியாத வலி இவற்றிலிருந்து விடுபட இந்த ஆசனம் துணைப்புரியும்.
Oct 12, 2018, 23:07 PM IST
ஆஸ்துமா, கூன்முதுகு, வெரிகோஸ் வெயின் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இந்த யோகாசனம் செய்யும் போது குணமடைவதை காணலாம்.
Oct 11, 2018, 19:12 PM IST
மஞ்சள் காமாலை உள்ளவர்களின் கண்கள் மஞ்சள் நிறத்தோடு காணப்பட்டு இரத்தத்தில் கலந்து உயிரையே பறிக்கக்கூடிய கொடூர நோயாகும்
Oct 11, 2018, 12:26 PM IST
சர்க்கரை நோய் இப்போது அனைவரும் வரக்கூடிய நோயாக மாறிவிட்டது. வயது வித்தியாசம் இல்லாமல் மாத்திரை எடுத்துக் கொண்டு வருகின்றனர். சர்க்கரை நோயாளிகளின் கால் விரல்களில் ஏற்படும் பாதிப்பைப் போக்க இவ்வகை யோகாசனம் பெரிதும் உதவுகிறது.
Oct 10, 2018, 20:47 PM IST
இந்த காலத்தில் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுவது பருமன்
Oct 9, 2018, 21:32 PM IST
அதிக அளவில் வாங்கப்படும் சிறுகீரை அரைகீரை போன்று இல்லாமல் குறைந்த அளவே இக்கீரையை உபயோகின்றோம்
