பெண்களை விட சீக்கிரமாக எடை குறையும் ஆண்கள்! - ஆண்கள் தின வாழ்த்துகள்
நவம்பர் 19 - சர்வதேச ஆண்கள் தினமாக அனுசரிக்கப்படுகிறது. வேறு எந்த சந்தோஷமும் இல்லாவிட்டாலும், பெண்களை விட ஆண்கள் சீக்கிரத்தில் எடை குறையலாம் என்ற தகவல் ஆ.ண்களுக்கு மகிழ்ச்சியை தரும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.
ஹச்.. ஹச்... மழைக்காலத்தில் எளிதாக நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கலாம்!
பெய்யும் மழை வானிலையை முழுவதுமாக மாற்றிவிட்டது. மழையின் காரணமாகக் குளிர் காணப்படுகிறது. பருவ மாற்றத்தின் காரணமாகப் பலரது உடல்நிலை பாதிக்கப்படக்கூடும். உடல்நிலை எளிதில் பாதிப்படையாமல் இருப்பதற்கு நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல் அதிகமாக இருக்கவேண்டும்.
மூட்டு வலியை எளிதே குணமாக்கும் பாட்டி மருத்துவம்..!
ஆண்கள், பெண்கள் என இரு பாலினருக்கும் வயசு எற எற கால், கை மற்றும் மூட்டு வலிகள் போன்றவை ஏற்படும்.
முட்டைக்கும் சர்க்கரை நோய்க்கும் தொடர்பு இருக்கிறதா? சீன ஆய்வில் தகவல்
சீனா என்றாலே கொரோனாவும், சர்க்கரை நோய் என்றாலே இனிப்பும்தான் நம் நினைவுக்கு வருகிறது.
பருவமழை, கொரோனா தொற்று இவற்றின் மத்தியிலும் இருமல், சளியை தடுக்கலாம். எப்படி தெரியுமா?
கண்கள் வறண்டது போன்ற உணர்வு, மூக்கில் நீர் ஒழுகுதல், தொண்டை வலி, தலைவலி, குமட்டல் இவை அனைத்துமே காற்றில் மாசு அதிகரித்துள்ளதின் அறிகுறிகளாகும்.
தினமும் இனிப்பு எடுத்து கொண்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்னன்னு தெரியுமா??
இனிப்பு சாப்பிடும் போது தெரியாது.. அதில் எவ்வளவு பின் விளைவுகளை உண்டாக்கும் என்பது.. தெரிந்தால் நாம் இனிப்பை தொட்டு கூட பார்க்க மாட்டோம்.
.jpg)
என்ன செய்தாலும் வயிற்று சதை குறையவில்லை? இவற்றை ட்ரை பண்ணி பாருங்க!
அதிக சிரமமான வேலை என்ன என்று கேட்டால், தொப்பையை குறைப்பது என்று பலர் கூறுகின்றனர்.
சர்க்கரை நோயை வெல்லுமா வெங்காயம்?
சர்க்கரையின் அளவை பொறுத்தமட்டில் உணவே முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த பல உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவற்றுள் ஒன்று வெங்காயம்.
ஈரலை பாதுகாக்கிறது... இளநரையை தடுக்கிறது... கீரைகளின் ராணி
கரிசலாங்கண்ணி கீரைகளின் ராணி என்று அழைக்கப்படுகிறது. வெள்ளை கரிசலாங்கண்ணி மற்றும் மஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணி என்று இதில் இருவகைகள் உள்ளன. இதில் புரதம், சுண்ணாம்புச் சத்து (கால்சியம்), இரும்பு, பாஸ்பரஸ் மற்றும் வைட்டமின் ஏ ஆகிய சத்துகள் உள்ளன.
கொரோனா பாதிப்பு: எந்த நாள்கள் முக்கியமானவை தெரியுமா?
கோவிட்-19 கிருமி உடலில் தொற்றிக்கொண்டால் ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபட்ட, கணிக்க இயலாத அறிகுறிகளை காட்டுகிறது. தொற்றின் ஆரம்பத்தில் வைரல் அல்லது ஃப்ளூ தாக்கம் போன்ற அறிகுறிகளே பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது.